Gyerekcipő választási kisokos

egyenetlen talaj, egészség, cipő, egészség, lúdtalp, gyermekeknek, első cipő

Sokszor mi magunk, felnőttek sem vagyunk biztosak abban, hogy milyen az a cipő, amit vásároltunk magunknak. Vajon egészséges a lábunknak? És ha gyermekünknek veszünk, az még inkább kihívás lehet. Hiszen sokkal jobban szeretnénk biztosra menni, hogy az a cipő tényleg megfelelő legyen és ne ártsunk vele.     Gyermekeknél  kiemelten fontos, hogy a cipő támogassa […]

Hogyan járulhatunk hozzá immunrendszerünk megfelelő működéséhez?

Hogyan járulhatunk hozzá immunrendszerünk megfelelő működéséhez?

Nehéz időszak elé nézünk. Nyakunkon az ősz, az influenza szezon, rengeteg stressz ér minket és D-vitamin raktárunkat sem ártana feltölteni a napfénymentes évszakra. Bevallom őszintén, én mindig akkor betegszem le, amikor hirtelen lehűl az idő, szinte egyik napról a másikra. Én még mindig pólóban szaladgálok, amikor észreveszem, hogy az emberek többségén már minimum egy pulóver […]