Nehéz időszak elé nézünk. Nyakunkon az ősz, az influenza szezon, rengeteg stressz ér minket és D-vitamin raktárunkat sem ártana feltölteni a napfénymentes évszakra. Bevallom őszintén, én mindig akkor betegszem le, amikor hirtelen lehűl az idő, szinte egyik napról a másikra. Én még mindig pólóban szaladgálok, amikor észreveszem, hogy az emberek többségén már minimum egy pulóver […]